心と体のこと

2017.03.26

ピンクリボンウォーク2017

あいにくのお天気ではありましたが、
ピンクリボンウォーク&ラン 日比谷公園で

笑顔の中 開催されましたribbon

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わたしは、全体のMCを担当させていただきました。

 

みんな元気!!と思っていたら、癌闘病中の方も何人もいらっしゃるんです。

言葉にすることを躊躇された方もいらっしゃいます。でも歩きました!

もっと考えて 携わっていきたい!とおっしゃっいます。

 

乳がんの早期発見 早期治療の大切さを感じ、

少しでも不安な時は、医療機関に行くのもいい。

近くのピンクリボンアドバイザーに相談するのもいい、と知りました。

オリンピアの萩原智子さんとのトーショーでは、自分の身体と向き合うことは大切!

そのためにプロに頼るのは明確でいい!とお医者様へ行くことは躊躇しない!と

萩原さんご自身の体験をもとに話してくださいました。

 

どう向き合っていくか、が大切なんですね!

イベントの時だけでなく、取り組みたいですね 。


 

今日は身体を良くあたためて、風邪の予防しましょう(^^)

みなさん おつかれさまでした(^^)

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2015.09.04

癒しカフェ @ニコラス

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仕事帰りに・・・

 

気持ちの切り替え・・・

アドレナリン抑えて、今日の振り返りをして

そして、明日へ。

溜めこまない。

ということで、

美味しいガナッシュケーキ頂きました!

甘すぎない。しつこくない。でもしっかりとチョコを味わえる。

柔らかい味だなあ。

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2015.04.01

根津カフェ 

根津カフェ。

美術館としても素敵なところですが、

お庭にカフェがあります。

グリーンに囲まれて 落ち着くなあ。

心が落ち着くなぁ。

こういう場所って必要ですね。

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2015.02.03

流星ワゴン

録画しておいた「流星ワゴン」みました!

その中で 忠さんが 子供の鉄棒練習中にいった台詞。

 

「世の中には できるやつと できないやつしかいない。
      

…………………。
    

まずは、心に奇跡を起こせ!」

 

これは、ハッとしました。

 

心に奇跡を起こす ということは…。


自分次第ということでしょ?

奇跡は自分でおこせる、 流れを変えていける!と。

 

今日は節分!新しい気の流れを作っていこう!

まずは 心の中に 奇跡を起こそう!

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2015.01.05

kさんぽ ①

たくさん頂いたお正月だったのでね・・・

Kさんぽ と題してウォーキング!

ゆっくり神社にお参りしたり、

目黒川の橋の可愛いフクロウに出会ったり、

西郷山公園で綺麗な景色を見たり。

代官山では ログハウスのモデルルームに入って

こんな家建てた~い!!と叫んでみたり♪

かわいいワンピースも新春セールで買えたし!

カロリーとお金を消費してきました(^w^)v

でも、今年の財のテーマは 倹約! です。

ともあれ 充実したkさんぽでした(^v^)

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